Αναζήτηση συνταγών

43211
{image:title}

Ζυμαρικά ολικής άλεσης με κιμά από γαλοπούλα και πράσο

Συστατικά

  • 1 πακέτο ζυμαρικά ολικής άλεσης
  • 1 κουταλιά γλυκού ελαιόλαδου

 

Για τη σάλτσα

  • 3 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο
  • ½ κιλό κιμά από γαλοπούλα ή βόειο
  • ½ κιλό πράσο, μόνο το λευκό μέρος
  • ½ φλιτζάνι τσαγιού λευκό κρασί
  • 2 σπυριά μπαχάρι
  • 1 φύλλο δάφνης
  • ½ κουταλάκι γλυκού πιπέρι
  • 3 κουταλιές σούπας κρέμα γάλακτος 0% λιπαρά
  • Αλάτι





Εκτέλεση

Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε ελαφριά το ψιλοκομμένο πράσο μέχρι να γυαλίσει. Ρίχνουμε τον κιμά και σιγά σιγά αρχίζουμε να το ενσωματώνουμε στο πράσο μέχρι να ασπρίσει το κρέας και να αρχίσει να βγάζει τα υγρά του. Τότε σβήνουμε με το κρασί και το αφήνουμε να σιγοβράσει για 15 περίπου λεπτά. Στο τέλος προσθέτουμε τα μπαχαρικά. Ανακατεύουμε, κλείνουμε το μάτι της κουζίνας και προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος. Βράζουμε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου, προσθέτοντας ένα κουταλάκι ελαιόλαδο. Στραγγίζουμε και σερβίρουμε μαζί με τη σάλτσα τους. Προαιρετικά αν θέλουμε, βάζουμε λίγο τυρι.

Web Analytics