ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ

Θρεπτικά και γλυκά

Αντικαταστείστε τα γλυκά, με πιο υγιεινές επιλογές όπως: παστέλι,
ρυζόγαλο, ζελέ φρούτου, γλυκό του κουταλιού και αποξηραμένα φρούτα.

Mοναδικές επιλογές για κάθε γούστο!

Μωσαϊκό το πολυαγαπημένο

Το μωσαϊκό μπορεί να γίνει γρήγορα, όταν υπάρχουν πολλά χέρια!

Παροτρύνετε τα παιδιά να σπάσουν 1,5 πακέτο μπισκότα Πτι-Μπερ σε μικρά
κομμάτια και αναμείξτε σε μία λεκάνη 1 πακέτο βούτυρο (λιωμένο),
1 ζαχαρούχο γάλα, 1 κουβερτούρα λιωμένη σε μπεν μαρί, 8 κ.σ. κακάο και
1 βανίλια. Προσθέστε τα μπισκότα στη λεκάνη και ανακατέψτε με ένα κουτάλι.
Απλώστε το μείγμα σε λαδόκολα και τυλίξτε.

Τοποθετήστε το στην κατάψυξη και απολαύστε το μόλις παγώσει!

Γρήγορο σνακ για άμεση τόνωση

Τοποθετήστε 10 ανάλατα αμύγδαλα και 2 κουταλιές σταφίδες σε ένα μπολ.

Τα αμύγδαλα  είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, μαγνήσιο και βιταμίνη Ε, ενώ οι
σταφίδες θα σας ενισχύσουν με σίδηρο και ψευδάργυρο.

Ένα ιδανικό σνακ για μικρούς και μεγάλους!

Μάντεψε ποιος

Επιλέξτε ένα γνωστό συγγενικό ή φιλικό πρόσωπο και περιγράψτε το μιμούμενοι
τις κινήσεις του ή χρησιμοποιώντας κάποιες φράσεις που συνηθίζει να λέει.

Σκοπός του παιχνιδιού είναι  να καταλάβουν οι υπόλοιποι παίκτες  το πρόσωπο
που περιγράφετε και φυσικά να περάσετε καλά!

Στίβος μάχης

Παίζουμε στο σπίτι φτιάχνοντας τον δικό μας στίβο μάχης.

Μπορεί να περιλαμβάνει: τρέξιμο με κουτσό μέχρι την κουζίνα και ισορροπία
στο ένα πόδι με κλειστά τα μάτια.

Χωριζόμαστε σε δύο ομάδες, μία με τη… διάσημη μαμά και μία με
τον… μαχητή μπαμπά.

3, 2, 1 και πάμε!

Συνέχισε την ιστορία

Ξεκινήστε μία ιστορία λέγοντας τις  πρώτες φράσεις.

Παροτρύνετε  τα παιδιά να την συνεχίσουν προσθέτοντας το καθένα από μία
φράση.

Τα παιδιά θα ενεργοποιήσουν τη  φαντασία τους και η ιστορία σας θα χαρίσει
σε  όλους απολαυστικές στιγμές.