Detox Smoothie με φινόκιο, πορτοκάλι και λάιμ
από Τίνα Webb
Δυσκολία
ΜέτριαΧρόνος
31'- 60'Κόστος
ΜεσαίοΑξιολόγηση
ΚαμίαΚλασική
Καθημερινές συνταγές
Απεριτίφ/Χωνευτικά
Βάλε στο καλάθι σου

Θα χρειαστώ υλικά για 4 μερίδες
- 1 φλιτζάνι φινόκιο ψιλοκομμένο
- 1 πρέζα κουρκουμά
- 1 πρέζα κανέλα
- 1 κ.σ. λεπτοτριμμένο φουντούκι
- 1 κ.σούπας μέλι
- 1 κουταλιά της σούπας τζίντζερ τριμμένο
- 2 κ.σ. φρέσκια μέντα
- 1 ψιλοκομμένη μπανάνα
- 1,5 φλιτζάνια χυμό πορτοκάλι
- 1 φλιτζάνι αγγούρι ψιλοκομμένο
- 2 φλιτζάνια φύλλα σπανάκι
- Λίγο μάραθο για γαρνίρισμα
Βάλε στο καλάθι σου
Απαραίτητα υλικά
7063948
7125513
7064499
7088480
Για δες 4 ακόμη προϊόντα
Ας μαγειρέψουμε
Βάζετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάτε μέχρι να αποκτήσουν μια λεία υφή. Αν βρίσκετε το smoothie άγλυκο, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού επιπλέον μέλι. Γαρνίρετε με φρέσκο μάραθο ή φύλλα μέντας. Tip: Σερβίρετε τα smoothies αμέσως για να μην καταστρέφονται οι βιταμίνες τους.
Αξιολόγηση
Καμία
Έφτιαξες τελικά τη συνταγή;
Πες μας πόσο σου άρεσε!
Διεθνή
Κλασική
Καθημερινές συνταγές
Άλλο
Όλες οι εποχές
Απεριτίφ/Χωνευτικά
Βάλε στο καλάθι σου
Απαραίτητα υλικά
7063948
7125513
7064499
7088480
Για δες 4 ακόμη προϊόντα