Αποτελέσματα Αναζήτησης ΣυνταγώνSmoothie μπολ με αβοκάντο και κάσιους
Ab logo
  • Smoothie μπολ με αβοκάντο και κάσιους

Smoothie μπολ με αβοκάντο και κάσιους

από #MadeWithAB
Smoothie μπολ με αβοκάντο και κάσιους

Δυσκολία

Εύκολη

Χρόνος

1'- 30'

Κόστος

Χαμηλό

Αξιολόγηση

5 στα 5
Κλασική
Καθημερινές συνταγές
Σνακς
Smoothie μπολ με αβοκάντο και κάσιους

Θα χρειαστώ υλικά για 4 μερίδες

4 μερίδες
  • 1 ώριμο αβοκάντο, λιωμένο
  • 1 μικρή μπανάνα (κατεψυγμένη – για 2-3 ώρες στην κατάψυξη), χοντροκομμένη
  • 1 φλ. γιαούρτι
  • 1 φλ. γάλα αμυγδάλου
  • 1 κ. σ. εκχύλισμα βανίλιας
  • 1 κ. σ. νιφάδες καρύδας
  • 2 κ. σ. σπόροι ροδιού
  • 2 κ. σ. κάσιους, ελαφρώς καβουρδισμένα

Βάλε στο καλάθι σου

Απαραίτητα υλικά
  • Βανίλια Φυσικό Εκχύλισμα 20ml
    20 ml
    187,5 Ε/ λιτ
    €3,75
    7064104
  • Καρύδα Ινδική Τριμμένη 150g
    150 γρ
    5,2 Ε/ κιλ
    €0,78
    7103837
  • Ας μαγειρέψουμε

    Σε ένα μπλέντερ χτυπάμε το αβοκάντο με το γιαούρτι, το γάλα, το εκχύλισμα βανίλιας και την μπανάνα μέχρι να έχουμε ένα κρεμώδες αποτέλεσμα. Χωρίζουμε το μείγμα σε δύο μπολ και γαρνίρουμε με τα κάσιους, τις νιφάδες καρύδας και τους σπόρους ροδιού.
    Αξιολόγηση
    Έφτιαξες τελικά τη συνταγή;
    Πες μας πόσο σου άρεσε!
    Ελληνική
    Κλασική
    Καθημερινές συνταγές
    Brunch
    Όλες οι εποχές
    Σνακς
    • Smoothie μπολ με αβοκάντο και κάσιους

    Βάλε στο καλάθι σου

    Απαραίτητα υλικά
  • Βανίλια Φυσικό Εκχύλισμα 20ml
    20 ml
    187,5 Ε/ λιτ
    €3,75
    7064104
  • Καρύδα Ινδική Τριμμένη 150g
    150 γρ
    5,2 Ε/ κιλ
    €0,78
    7103837