3Α | Φασόλια Μέτρια Εισαγωγής 1kg

1 κιλ

€4²/κιλ

1 κιλ

€4²/κιλ

€

²⁰

Φασόλια Μέτρια

Τα Μέτρια Φασόλια είναι η κλασσική επιλογή για μία απολαυστική φασολάδα.

Είναι πλούσια σε σίδηρο, υδατάνθρακες & πρωτεΐνες.
Μπορούν να μαγειρευτούν το ίδιο επιτυχημένα με όλους τους τρόπους γι’αυτό και είναι ιδιαίτερα αγαπητά.

Πληροφορίες προϊόντος

Ανακάλυψε σε αυτή τη σελίδα:

Πληροφορίες προϊόντος

Πληροφορίες προϊόντος

Διατροφική αξία

Ανά	Ανά 100g	Ανά μερίδα 70g	ΠΠΑ
Ενέργεια kj	1164kJ	815kJ	10%
Ενέργεια kcal	278kcal	194kcal	10%
Συνολικά λιπαρά	2.3g	1.6g	2%
εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά	0.5g	0.3g	2%
Υδατάνθρακες	31g	22g	8%
Σάκχαρα	2.4g	1.7g	2%
Πρωτεΐνες	22g	15g	31%
Αλάτι	0.02g	0.01g	0%
Εδώδιμες ίνες	30g	21g
Σίδηρος	6.25mg	4.37mg	31%

Διατροφική αξία

Ανά	Ανά 100g	Ανά μερίδα 70g	ΠΠΑ
Ενέργεια kj	1164kJ	815kJ	10%
Ενέργεια kcal	278kcal	194kcal	10%
Συνολικά λιπαρά	2.3g	1.6g	2%
εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά	0.5g	0.3g	2%
Υδατάνθρακες	31g	22g	8%
Σάκχαρα	2.4g	1.7g	2%
Πρωτεΐνες	22g	15g	31%
Αλάτι	0.02g	0.01g	0%
Εδώδιμες ίνες	30g	21g
Σίδηρος	6.25mg	4.37mg	31%

Συστατικά

Φασόλια μέτρια.

Συστατικά

Φασόλια μέτρια.

Συνθήκες διατήρησης η χρήσης

Να φυλάσσονται σε μέρος ξηρό και δροσερό. Οδηγίες Μουλιάζετε 8-10 ώρες σε κρύο νερό. Τα πλένετε καλά και τα βράζετε σε νερό μέχρι να μαλακώσουν, προσθέτοντας αλάτι στο τέλος του μαγειρέματος.