Noodles κολοκυθιού με φρέσκα κρεμμυδάκια, κόλιαντρο και σάλτσα φυστικοβούτυρου
από AB Food Stories

Εύκολη
1'- 30'
4/5
Μεσαίο
Θα χρειαστώ υλικά για
Συστατικά 3 μερίδες
- 4 μεγάλο κολοκύθι
- 1/2 φλ. σάλτσα φιστικοβούτυρου
- φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
- φρέσκος κόλιαντρος
- μαυροκούκι
- 1/4 φλ. ανάλατο φιστικοβούτυρο
- 1 κ.σ. πάστα κόκκινου κάρι
- 1/4 φλ. πλήρες γάλα καρύδας
- 1,5 κ.σ. μηλόξιδο
- 0,1 κ.γ. χονδρό αλάτι
- 1 κ.σ. νερό
- 4 μεγάλο κολοκύθι
- 1/2 φλ. σάλτσα φιστικοβούτυρου
- φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
- φρέσκος κόλιαντρος
- μαυροκούκι
- 1/4 φλ. ανάλατο φιστικοβούτυρο
- 1 κ.σ. πάστα κόκκινου κάρι
- 1/4 φλ. πλήρες γάλα καρύδας
- 1,5 κ.σ. μηλόξιδο
- 0,1 κ.γ. χονδρό αλάτι
- 1 κ.σ. νερό
Ας μαγειρέψουμε
• Σάλτσα φιστικοβούτυρου: Σε ένα μπολ ανακατεύουμε καλά το φιστικοβούτυρο με την πάστα κόκκινου κάρι, το γάλα καρύδας, το μηλόξιδο, το χοντρό αλάτι και το νερό, να γίνει ομοιογενές.
• Φυλάσσουμε στο ψυγείο σε καλά σφραγισμένο γυάλινο δοχείο μέχρι 2 εβδομάδες. Η σάλτσα θα γίνει παχύτερη με την πάροδο του χρόνου. Ανακατεύουμε με 1 κ.σ. νερό πριν από κάθε χρήση.
• Νουντλς κολοκυθιού: Κόβουμε με ένα peeler μακριές λεπτές λωρίδες κολοκυθιού μέχρι να φτάσουμε στο κέντρο, όπου βρίσκονται οι σπόροι.
• Τοποθετούμε τα noodles κολοκυθιού πάνω σε μια επίπεδη επιφάνεια, όπου έχουμε τοποθετήσει μια βαμβακερή πετσέτα για να απορροφήσει το περίσσιο νερό (αν δεν τα χρησιμοποιήσουμε αμέσως, τοποθετούμε για λίγο στο ψυγείο).
• Ανακατεύουμε τα noodles κολοκυθιού με τη σάλτσα φυστικοβούτυρου και σερβίρουμε αμέσως, γαρνίροντας προαιρετικά με ψιλοκομμένα κρεμμυδάκια, φρέσκο κόλιαντρο ή/και μαυροκούκι.
• Φυλάσσουμε στο ψυγείο σε καλά σφραγισμένο γυάλινο δοχείο μέχρι 2 εβδομάδες. Η σάλτσα θα γίνει παχύτερη με την πάροδο του χρόνου. Ανακατεύουμε με 1 κ.σ. νερό πριν από κάθε χρήση.
• Νουντλς κολοκυθιού: Κόβουμε με ένα peeler μακριές λεπτές λωρίδες κολοκυθιού μέχρι να φτάσουμε στο κέντρο, όπου βρίσκονται οι σπόροι.
• Τοποθετούμε τα noodles κολοκυθιού πάνω σε μια επίπεδη επιφάνεια, όπου έχουμε τοποθετήσει μια βαμβακερή πετσέτα για να απορροφήσει το περίσσιο νερό (αν δεν τα χρησιμοποιήσουμε αμέσως, τοποθετούμε για λίγο στο ψυγείο).
• Ανακατεύουμε τα noodles κολοκυθιού με τη σάλτσα φυστικοβούτυρου και σερβίρουμε αμέσως, γαρνίροντας προαιρετικά με ψιλοκομμένα κρεμμυδάκια, φρέσκο κόλιαντρο ή/και μαυροκούκι.
Αξιολόγηση
Έφτιαξες τελικά τη συνταγή;
Πες μας πόσο σου άρεσε!
Διεθνή
Χορτοφαγική
Άλλο
Άνοιξη
Σαλάτα
Υλικά για 3 άτομα
- ΑΒ Κολοκύθια Συσκευασμένα Ελληνικά~810 γρ83
- ΑΒ Κρεμμυδάκια Χλωρά 140g99
- AROMA Κόλιανδρος 25g25 γρ94
- ΑΒ ΚΟΝΤΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΓΗ Φυστικοβούτυρο Σερρών 300g300 γρ42
- WORLD'S MARKET Γάλα Καρύδας 400ml400 ml56
- ΑΒ Μηλόξιδο 400ml400 ml69
- ΧΙΩΝ Αλάτι Χονδρό 1kg1 κιλ70







