Πλιγούρι με δυόσμο, φαγόπυρο, λιναρόσπορο, φράουλες, φιστίκια, σταφίδες και γιαούρτι με μαστίχα Χίου
από AB Food Stories
Εύκολη
31'- 60'
0/5
Μεσαίο
Θα χρειαστώ υλικά για
Συστατικά 2 μερίδες
- 1 φλ. πλιγούρι ψιλό
- 2 φλ. χυμός πορτοκαλιού
- 400 g γιαούρτι
- 20 g φιστίκια Αιγίνης, χοντροσπασμένα
- 1 δάκρυ Μαστίχας Χίου, κοπανισμένο με λίγη καστανή ζάχαρη
- 1 φλ. φαγόπυρο
- 160 g φράουλες, κομμένες κυδωνάτες
- 1/2 φλ. λιναρόσπορος
- 60 g σταφίδες Κορίνθου
- 1 κουτ. σούπας δυόσμος
- 60 g μέλι
- 1 φλ. πλιγούρι ψιλό
- 2 φλ. χυμός πορτοκαλιού
- 400 g γιαούρτι
- 20 g φιστίκια Αιγίνης, χοντροσπασμένα
- 1 δάκρυ Μαστίχας Χίου, κοπανισμένο με λίγη καστανή ζάχαρη
- 1 φλ. φαγόπυρο
- 160 g φράουλες, κομμένες κυδωνάτες
- 1/2 φλ. λιναρόσπορος
- 60 g σταφίδες Κορίνθου
- 1 κουτ. σούπας δυόσμος
- 60 g μέλι