Αποτελέσματα Αναζήτησης ΣυνταγώνΑραβική ολικής με χούμους, ντομάτα, ρόκα και μαυροκούκι
Ab logo
  • Αραβική ολικής με χούμους, ντομάτα, ρόκα και μαυροκούκι

Αραβική ολικής με χούμους, ντομάτα, ρόκα και μαυροκούκι

Αραβική ολικής με χούμους, ντομάτα, ρόκα και μαυροκούκι
Εύκολη
1'- 30'
0/5

Θα χρειαστώ υλικά για

Συστατικά
1 μερίδα
  • 50 γρ. χούμους (από βαζάκι ή σπιτικό*)
  • 40 γρ. ντομάτα, σε λεπτές φέτες
  • 4 φύλλα ρόκας
  • 0,1 κ.γ. μαυροκούκι
  • 50 γρ. αγγούρι σε μπαστουνάκια, ραντισμένα με λίγο λεμόνι
  • 1 κ.γ. ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 50 γρ. χούμους (από βαζάκι ή σπιτικό*)
  • 40 γρ. ντομάτα, σε λεπτές φέτες
  • 4 φύλλα ρόκας
  • 0,1 κ.γ. μαυροκούκι
  • 50 γρ. αγγούρι σε μπαστουνάκια, ραντισμένα με λίγο λεμόνι
  • 1 κ.γ. ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι