Ab logo
  • Χυμός για αθλητές

Χυμός για αθλητές

από AB FOODSTORIES

Δυσκολία

Εύκολη

Χρόνος

1'- 30'

Κόστος

Χαμηλό

Αξιολόγηση

Καμία
Κλασική
Χριστούγεννα
Ροφήματα
Χυμός για αθλητές

Θα χρειαστώ υλικά για 1 μερίδες

1 μερίδες
  • 2 κ.σ. χυμός λάιμ
  • 2 ξερά φύλλα λουίζας
  • 80 γρ. φρέσκος χυμός πορτοκαλιού
  • 15 κ.σ. τζιν (αν θέλουμε)
  • 80 γρ. φρέσκος χυμός γκρέιπφρουτ
  • 50 γρ. αγελαδινό γιαούρτι
  • 70 γρ. σάρκα από ώριμο αβοκάντο
  • 30 γρ. σιρόπι σφενδαμιού (ή μέλι)
  • 5 - 6 παγάκια

Ας μαγειρέψουμε

Ρίχνουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ (εκτός από τα παγάκια) και χτυπάμε καλά. Βάζουμε τα παγάκια σε ψηλό και φαρδύ ποτήρι και απογεμίζουμε με το χυμό. Σερβίρουμε αμέσως.
Αξιολόγηση
Καμία
Έφτιαξες τελικά τη συνταγή;
Πες μας πόσο σου άρεσε!
Νέα Ελληνική
Κλασική
Χριστούγεννα
Brunch
Χειμώνας
Ροφήματα
  • Χυμός για αθλητές