Αποτελέσματα Αναζήτησης ΣυνταγώνΜπάρες Δημητριακών με ταχίνι και βρώμη
Ab logo
  • Μπάρες Δημητριακών με ταχίνι και βρώμη

Μπάρες Δημητριακών με ταχίνι και βρώμη

από Πηγή ΑΒ Μagazine

Δυσκολία

Μέτρια

Χρόνος

1'- 30'

Κόστος

Υψηλό

Αξιολόγηση

1 στα 5
Κλασική
Καθημερινές συνταγές
Γλυκό
Μπάρες Δημητριακών με ταχίνι και βρώμη

Θα χρειαστώ υλικά για 20 μερίδες

20 μερίδες
  • 140 γρ. μέλι
  • 40 γρ. μαύρη ζάχαρη
  • 130 γρ ταχίνι
  • 20 γρ. ελαιόλαδο
  • 1/2 φλιτζάνι καρύδια, χοντροαλεσμένα
  • 1/2 φλιτζάνι σταφίδες (μαύρες, λευκές ή ανάμικτες)
  • 150 γρ. δημητριακά της αρεσκείας σας (κορν φλέικς AB)
  • 100 γρ. βρώμη

Βάλε στο καλάθι σου

Απαραίτητα υλικά
  • Μέλι Θυμαρίσιο 400g
    Το προϊόν δεν είναι πλέον διαθέσιμο
    7135652
  • ΖΑΧΑΡΗ ΜΑΥΡΗ 453 GR
    Το προϊόν δεν είναι πλέον διαθέσιμο
    7066180
  • ΤΑΧΙΝΙ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ 300 GR
    Το προϊόν δεν είναι πλέον διαθέσιμο
    7088242
  • Αλάτι Ψιλό Σε Πλαστική Φιάλη 750 gr
    750 γρ
    1,16 Ε/ κιλ
    €0,87
    7084958
  • Ας μαγειρέψουμε

    Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180οC. Σε ένα μικρό κατσαρολάκι ζεσταίνουμε σε μέτρια φωτιά τα 40 γρ. από το μέλι μαζί με τη ζάχαρη και το ελαιόλαδο, ανακατεύοντας μέχρι να λιώσει η ζάχαρη.Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε το ταχίνι με τα 100 γρ. μέλι, τα καρύδια, τις σταφίδες, τη βρώμη και τα δημητριακά. Προσθέτουμε και το μίγμα του μελιού με τη ζάχαρη και το ελαιόλαδο που ζεστάναμε στο κατσαρολάκι, στο μπολ με τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε ώσπου να ενωθούν καλά μεταξύ τους.Απλώνουμε το μίγμα σε ένα ταψάκι στρωμένο με αντικολλητικό χαρτί και με μια σπάτουλα ή ένα κουτάλι το πατάμε να απλωθεί ομοιόμορφα και να είναι συμπιεσμένο (να μην έχει κενά). Ψήνουμε στον φούρνο για περίπου 8-10 λεπτά. Αφήνουμε να κρυώσει και κόβουμε τις μπάρες σε κομμάτια μακρόστενα των 80 γραμμαρίων.
    Αξιολόγηση
    Έφτιαξες τελικά τη συνταγή;
    Πες μας πόσο σου άρεσε!
    Διεθνή
    Κλασική
    Καθημερινές συνταγές
    Γλυκό
    Όλες οι εποχές
    Γλυκό
    • Μπάρες Δημητριακών με ταχίνι και βρώμη

    Βάλε στο καλάθι σου

    Απαραίτητα υλικά
  • Μέλι Θυμαρίσιο 400g
    Το προϊόν δεν είναι πλέον διαθέσιμο
    7135652
  • ΖΑΧΑΡΗ ΜΑΥΡΗ 453 GR
    Το προϊόν δεν είναι πλέον διαθέσιμο
    7066180
  • ΤΑΧΙΝΙ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ 300 GR
    Το προϊόν δεν είναι πλέον διαθέσιμο
    7088242
  • Αλάτι Ψιλό Σε Πλαστική Φιάλη 750 gr
    750 γρ
    1,16 Ε/ κιλ
    €0,87
    7084958