Smoothie με Ταχίνι, Πορτοκάλι και Μέλι

από τη Food blogger Funky Cook

Δυσκολία

Εύκολη

Χρόνος

1'- 30'

Κόστος

Χαμηλό

Αξιολόγηση

5 στα 5

Κλασική

Πρωινό

Άλλο

Θα χρειαστώ υλικά για 4 μερίδες

4 μερίδες

1000 ml NOYNOY Family Πλήρες
2 τμχ Πορτοκάλια
1 τμχ Καρότο
50 ml Μέλι
100 g Ταχίνι
5 τμχ Αποξηραμένους Χουρμάδες
50 g Ξηρούς Καρπούς
50 g Νιφάδες Βρώμης
1 κουτ. γλυκού Τριμμένο Τζίντζερ
1 κουτ. γλυκού Κουρκουμά
1 τμχ Ξυλάκι Κανέλα

Βάλε στο καλάθι σου

Απαραίτητα υλικά

ΝΟΥΝΟΥ, FAMILY

Αγελαδινό Γάλα Υψηλής Θερμικής Επεξεργασίας Πλήρες 1,5lt

1,5 λιτ

1,57 Ε/ λιτ

€2,36

7077778

ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΑ ΧΥΜΟΥ

Το προϊόν δεν είναι πλέον διαθέσιμο

7125810

Καρότα Χύμα Ελληνικά

Το προϊόν δεν είναι πλέον διαθέσιμο

7063924

ΑΒ

Μέλι Άνθη & Κωνοφόρα 480g

Το προϊόν δεν είναι πλέον διαθέσιμο

7135700

Ας μαγειρέψουμε

Σ΄ένα κατσαρολάκι βάζουμε το γάλα και τις φλούδες από το ένα πορτοκάλι και το ξυλάκι κανέλας να πάρουν μια βράση, κατόπιν αφαιρούμε τις φλούδες και το ξυλάκι κανέλας. Μεταφέρουμε σε μπλέντερ, προσθέτουμε, τον κουρκομά, το τζίντζερ, το καρότο, τη βρώμη, τους ξηρούς καρπούς και τους χουρμάδες. Πολτοποιούεμ για 2-3 λεπτά και προσθέτουμε το χυμό από τα δύο πορτοκάλια και το ταχίνι. Σερβίρουμε το ζεστό smoothie σε ποτήρια.