Smoothie με μείγμα τραγανών δημητριακών και μάνγκο
PT1H4 μερίδεςhttps://d3hz4baxchepgp.cloudfront.net/medias/sys_master/h0f/h29/9018209796126.jpg?buildNumber=2 κ. σ. φλούδες μαύρης σοκολάτας1 μάνγκο, σε φέτεςνιφάδες καρύδαςφύλλα φρέσκιας μένταςελάχιστο αλάτι1 κ. γ. καφές στιγμιαίος1 φλ. κάσιους, ψιλοκομμένα1 φλ. γάλα καρύδας1 φλ. νιφάδες βρόμης1 κ. γ. εκχύλισμα βανίλιαςελάχιστο αλάτι1 μπανάνα3 φλ. κινόα μαγειρεμένη1 φλ. λιωμένο βούτυρο καρύδας3 φλ. μέλι1 κ. σ. σπόροι chia1 φλ. μαυροσούσαμο1 φλ. αμύγδαλα, ψιλοκομμένα1 κ. σ. εκχύλισμα βανίλιας00