Smoothie με μπανάνα-αβοκάντο-αχλάδι, μέλι και γάλα
από MadeWithAB
Εύκολη
>30'
5/5
Χαμηλό
Θα χρειαστώ υλικά γιαμερίδες
2 μερίδες
- 700 ml φυτικό ή ζωικό γάλα
- 1 αβοκάντο
- 1 μπανάνα
- 1 αχλάδι
- 1 κ.γ. μέλι
- 700 ml φυτικό ή ζωικό γάλα
- 1 αβοκάντο
- 1 μπανάνα
- 1 αχλάδι
- 1 κ.γ. μέλι
Ας μαγειρέψουμε
1. Πλένουμε και καθαρίζουμε τα φρούτα και το αβοκάντο.
2. Βάζουμε στο μπλέντερ όλα τα υλικά και πολτοποιούμε για 1 περίπου λεπτό σε μέτρια ταχύτητα.
3. Μοιράζουμε το μείγμα σε δύο ποτήρια με τριμμένο πάγο ή το απολαμβάνουμε δροσερό χωρίς πάγο.
2. Βάζουμε στο μπλέντερ όλα τα υλικά και πολτοποιούμε για 1 περίπου λεπτό σε μέτρια ταχύτητα.
3. Μοιράζουμε το μείγμα σε δύο ποτήρια με τριμμένο πάγο ή το απολαμβάνουμε δροσερό χωρίς πάγο.
Αξιολόγηση
Έφτιαξες τελικά τη συνταγή;
Πες μας πόσο σου άρεσε!
Νέα Ελληνική
Κλασική
Πρωινό
Πρωινό
Φθινόπωρο
Ροφήματα