Αποτελέσματα Αναζήτησης ΣυνταγώνΤραγανές κοτομπουκιές στο φούρνο
Ab logo
  • Τραγανές κοτομπουκιές  στο φούρνο

Τραγανές κοτομπουκιές στο φούρνο

από Πηγή ΑΒ Μagazine

Δυσκολία

Μέτρια

Χρόνος

31'- 60'

Κόστος

Μεσαίο

Αξιολόγηση

5 στα 5
Κλασική
Καθημερινές συνταγές
Ορεκτικό
Τραγανές κοτομπουκιές  στο φούρνο

Θα χρειαστώ υλικά για 4 μερίδες

4 μερίδες
  • 700 γρ. φρέσκιες κοτομπουκιές από στήθος
  • 100 γρ. γαλέτα ή φρυγανιά τριμμένη
  • 100 γρ. παρμεζάνα τριμμένη
  • 1/2 φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο
  • 1,5 κουτ. γλυκού μουστάρδα
  • 1 λεμόνι (χυμός)
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ξύσμα λεμονιού
  • Αλάτι
  • πιπέρι

Βάλε στο καλάθι σου

Απαραίτητα υλικά
  • Φρυγανιές Σίτου 250g
    250 γρ
    3,72 Ε/ κιλ
    €0,93
    7123726
  • PARMIGIANO REGGIANO ΤΡΙΜΜΑ 100 GR
    Το προϊόν δεν είναι πλέον διαθέσιμο
    7077351
  • Μουστάρδα 3 Πιπέρια 200 gr
    Το προϊόν δεν είναι πλέον διαθέσιμο
    7069760
  • Ας μαγειρέψουμε

    Αλατοπιπερώνουμε τις κοτομπουκιές και τις αφήνουμε για μια ώρα στο ψυγείο. Σε ένα μπολ ρίχνουμε όλα τα υγρά (ελαιόλαδο, χυμό λεμονιού) μαζί με τη μουστάρδα και τα ανακατεύουμε πολύ καλά. Σε ένα δεύτερο μπολ ανακατεύουμε τη γαλέτα ή τη φρυγανιά με την παρμεζάνα και το ξύσμα λεμονιού. Βγάζουμε τις κοτομπουκιές από το ψυγείο και τις περνάμε πρώτα από το μίγμα ελαιολάδου και μουστάρδας και έπειτα από το μίγμα γαλέτας και παρμεζάνας. Παίρνουμε ένα ρηχό ταψί, το στρώνουμε με λαδόκολλα και τοποθετούμε επάνω προσεκτικά τις μπουκιές, τη μία δίπλα στην άλλη, χωρίς όμως να ακουμπάνε μεταξύ τους. Τις αφήνουμε στο ψυγείο για 2-3 ώρες να σφίξει η κρούστα και τις ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180ºC για 20 λεπτά περίπου και μέχρι να ροδίσουν και από τις 2 πλευρές. Σερβίρουμε μαζί με μια ανάμικτη σαλάτα.
    Αξιολόγηση
    Έφτιαξες τελικά τη συνταγή;
    Πες μας πόσο σου άρεσε!
    Διεθνή
    Κλασική
    Καθημερινές συνταγές
    Brunch
    Όλες οι εποχές
    Ορεκτικό
    • Τραγανές κοτομπουκιές  στο φούρνο

    Βάλε στο καλάθι σου

    Απαραίτητα υλικά
  • Φρυγανιές Σίτου 250g
    250 γρ
    3,72 Ε/ κιλ
    €0,93
    7123726
  • PARMIGIANO REGGIANO ΤΡΙΜΜΑ 100 GR
    Το προϊόν δεν είναι πλέον διαθέσιμο
    7077351
  • Μουστάρδα 3 Πιπέρια 200 gr
    Το προϊόν δεν είναι πλέον διαθέσιμο
    7069760