Τραγανό χορτοφαγικό smoothie με φράουλες
από #MadeWithAB
Τραγανό χορτοφαγικό smoothie με φράουλες
Εύκολη
1'- 30'
0/5
Χαμηλό
Θα χρειαστώ υλικά για
Συστατικά 4 μερίδες
- 1 φλ. τρυφερό σπανάκι
- 1 κ. σ. σπόροι chia
- 1 φλ. γάλα αμυγδάλου (ή άλλο γάλα της αρεσκείας μας)
- 1 φλ. φράουλες (τις βάζουμε στην κατάψυξη για 2 ώρες πριν τις χρησιμοποιήσουμε)
- 1 μπανάνα (τη βάζουμε στην κατάψυξη για 2-3 ώρες πριν τη χρησιμοποιήσουμε)
- 1 φλ. φράουλες σε φέτες
- 1 κ. γ. αγαύη
- 1 κ. γ. σπόροι chia
- 1 μπανάνα, σε φέτες
- 2 κ. σ. αμύγδαλα, ψιλοκομμένα
- 2 κ. σ. ινδική καρύδα
- 1 φλ. γκρανόλα (της αρεσκείας μας)
- 1 φλ. τρυφερό σπανάκι
- 1 κ. σ. σπόροι chia
- 1 φλ. γάλα αμυγδάλου (ή άλλο γάλα της αρεσκείας μας)
- 1 φλ. φράουλες (τις βάζουμε στην κατάψυξη για 2 ώρες πριν τις χρησιμοποιήσουμε)
- 1 μπανάνα (τη βάζουμε στην κατάψυξη για 2-3 ώρες πριν τη χρησιμοποιήσουμε)
- 1 φλ. φράουλες σε φέτες
- 1 κ. γ. αγαύη
- 1 κ. γ. σπόροι chia
- 1 μπανάνα, σε φέτες
- 2 κ. σ. αμύγδαλα, ψιλοκομμένα
- 2 κ. σ. ινδική καρύδα
- 1 φλ. γκρανόλα (της αρεσκείας μας)