• Βρείτε το ΑΒ σας
  • ΕΠΙΛΟΓΗ ΓΛΩΣΣΑΣ
    GR
    • EN
Επιστροφή

Wraps με φρούτα, γιαούρτι, μέλι και ξηρούς καρπούς

από τη Food blogger Funky Cook

Wraps με φρούτα, γιαούρτι, μέλι και ξηρούς καρπούς

Εύκολη
Χαμηλό
Λιγότερο από 30’

Ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας

Παρουσιάστηκε σφάλμα

Έχετε ήδη βαθμολογήσει αυτή τη συνταγή

  • Είδος πιάτου: Άλλο
  • Κουζίνα: Ελληνική Παραδοσιακή
  • Διατροφή: Κλασική
  • Γεύμα: Πρωινό
  • Περίσταση: Πρωινό

Αποστολή αυτής της συνταγής

Wraps με φρούτα, γιαούρτι, μέλι και ξηρούς καρπούς
Εύκολη
Χαμηλό
Λιγότερο από 30’

Συμπληρώστε όλα τα υποχρεωτικά πεδία για να συνεχίσετε (*)

Συστατικά

- 4 Μερίδες +
  • 130 g Aλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1/4 κουτ. γλυκού Baking powder
  • 1/2 κουτ. γλυκού Zάχαρη
  • 1/4 κουτ. γλυκού Αλάτι
  • 1 κουτ. Σούπας Ελαιόλαδο
  • 80 g Ζεστό Νερό
  • 3 κουτ. Σούπας Καλαμποκάλευρο
  • 400 g Γιαούρτι Εκλεκτό ΝΟΥΝΟΥ
  • 250 g Μανγκο Μπανάνα Αχλάδι Ρόδι
  • 100 g Διάφορους Ξηρούς Καρπούς
  • 2 κουτ. Σούπας Μέλι
Wraps με φρούτα, γιαούρτι, μέλι και ξηρούς καρπούς
Εκτέλεση

Σ΄ένα μπωλ ανακατεύουμε τα υλικά για τις τορτίγιες και ζυμώνουμε για 2-3 λεπτά. Χωρίζουμε τη ζύμη σε 5 κομμάτια και αφού πασπαλίσουμε με το καλαμποκάλευρο τον πάγκο ανοίγουμε με τον πλάστη κάθε κομμάτι ζύμης σε λεπτό φύλλο. Ψήνουμε σε καυτό τηγάνι, χωρίς λάδι, για 1 λεπτό. Γεμίζουμε τις πίτες με γιαούρτι, ψιλοκομμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς και προσθέτουμε μέλι ή αν θέλουμε κάνουμε τυλίγουμε σε ρολό.

Πρόσφατες συνταγές

Προσθήκη στη λίστα αγορών
Φαίνεται ότι δεν έχετε ακόμη κάποια λίστα αγορών. Κάντε κλικ στο παρακάτω κουμπί για να δημιουργήσετε μια νέα λίστα.
Το συγκεκριμένο προϊόν περιλαμβάνεται ήδη σε αυτή τη λίστα.
Το προϊόν προστέθηκε στη λίστα