Recipe Search ResultsΜπάρες Δημητριακών με ταχίνι και βρώμη
Ab logo
  • Μπάρες Δημητριακών με ταχίνι και βρώμη

Μπάρες Δημητριακών με ταχίνι και βρώμη

by Πηγή ΑΒ Μagazine

Difficulty

Average

Duration

1'- 30'

Pricing

High

Rating

1 of 5
Classic
Everyday recipe
Desserts
Μπάρες Δημητριακών με ταχίνι και βρώμη

Ingredients for 20 People

20 People
  • 140 γρ. μέλι
  • 40 γρ. μαύρη ζάχαρη
  • 130 γρ ταχίνι
  • 20 γρ. ελαιόλαδο
  • 1/2 φλιτζάνι καρύδια, χοντροαλεσμένα
  • 1/2 φλιτζάνι σταφίδες (μαύρες, λευκές ή ανάμικτες)
  • 150 γρ. δημητριακά της αρεσκείας σας (κορν φλέικς AB)
  • 100 γρ. βρώμη

Shop this recipe

Essential ingredients
  • 7135652
  • ΖΑΧΑΡΗ ΜΑΥΡΗ 453 GR
    This item is no longer available
    7066180
  • ΤΑΧΙΝΙ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ 300 GR
    This item is no longer available
    7088242
  • Start cooking

    Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180οC. Σε ένα μικρό κατσαρολάκι ζεσταίνουμε σε μέτρια φωτιά τα 40 γρ. από το μέλι μαζί με τη ζάχαρη και το ελαιόλαδο, ανακατεύοντας μέχρι να λιώσει η ζάχαρη.Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε το ταχίνι με τα 100 γρ. μέλι, τα καρύδια, τις σταφίδες, τη βρώμη και τα δημητριακά. Προσθέτουμε και το μίγμα του μελιού με τη ζάχαρη και το ελαιόλαδο που ζεστάναμε στο κατσαρολάκι, στο μπολ με τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε ώσπου να ενωθούν καλά μεταξύ τους.Απλώνουμε το μίγμα σε ένα ταψάκι στρωμένο με αντικολλητικό χαρτί και με μια σπάτουλα ή ένα κουτάλι το πατάμε να απλωθεί ομοιόμορφα και να είναι συμπιεσμένο (να μην έχει κενά). Ψήνουμε στον φούρνο για περίπου 8-10 λεπτά. Αφήνουμε να κρυώσει και κόβουμε τις μπάρες σε κομμάτια μακρόστενα των 80 γραμμαρίων.
    Rating
    Have you tried this recipe?
    Tell us how much you enjoyed it!
    International
    Classic
    Everyday recipe
    Dessert
    All seasons
    Desserts
    • Μπάρες Δημητριακών με ταχίνι και βρώμη

    Shop this recipe

    Essential ingredients
  • 7135652
  • ΖΑΧΑΡΗ ΜΑΥΡΗ 453 GR
    This item is no longer available
    7066180
  • ΤΑΧΙΝΙ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ 300 GR
    This item is no longer available
    7088242