facebook-pixel
Recipe Search ResultsΣούπα παντζαριού με γιαούρτι και τραγανά τσιπς από απάκι
Ab logo
  • Σούπα παντζαριού με γιαούρτι και τραγανά τσιπς από απάκι
Σούπα παντζαριού με γιαούρτι και τραγανά τσιπς από απάκι

Σούπα παντζαριού με γιαούρτι και τραγανά τσιπς από απάκι

by Μυρσίνη Λαμπράκη
Average
31'- 60'
0/5
Medium

Ingredients forPeople

4 servings
  • 1,5 κιλά φρέσκα, ωμά παντζάρια
  • 2 μεγάλα καρότα (τριμμένα και ξεφλουδισμένα)
  • 1 μέτριο λευκό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδο (ξεφλουδισμένες)
  • 5 κουταλιές σούπας εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
  • 1,5 λίτρα ζωμό λαχανικών
  • 1 κουταλιά σούπας χυμόλεμονιού
  • 2 κουταλιές σούπας γιαούρτι ή ξινόγαλο
  • 1 φλιτζάνι τσαγιού ψιλοκομμένες φετούλες από απάκι
  • 1,5 κιλά φρέσκα, ωμά παντζάρια
  • 2 μεγάλα καρότα (τριμμένα και ξεφλουδισμένα)
  • 1 μέτριο λευκό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδο (ξεφλουδισμένες)
  • 5 κουταλιές σούπας εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
  • 1,5 λίτρα ζωμό λαχανικών
  • 1 κουταλιά σούπας χυμόλεμονιού
  • 2 κουταλιές σούπας γιαούρτι ή ξινόγαλο
  • 1 φλιτζάνι τσαγιού ψιλοκομμένες φετούλες από απάκι

Start cooking

Τρίβουμε τα παντζάρια, τα καρότα, το κρεμμύδι και το σκόρδο ή τα κόβουμε σε έναν επεξεργαστή τροφίμων (μπλέντερ). Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μία μεγάλη κατσαρόλα. Προσθέτουμε τα λαχανικά και τα σοτάρουμε ελαφρά για 10 λεπτά. Προσθέτουμε το ζωμό και σιγοβράζουμε με σκεπασμένη την κατσαρόλα για 40 λεπτά.

Μεταφέρουμε σε μια καθαρή κατσαρόλα και σιγοβράζουμε πάλι για 10 λεπτά ακόμη. Στη συνέχεια, κρυώνουμε τη σούπα στο ψυγείο για 20 λεπτά τουλάχιστον. Εν τω μεταξύ, απλώνουμε τις φετούλες από απάκι σε μια λαδόκολλα και το βάζουμε στο φούρνο, σε αέρα για 10 με 12 λεπτά ώστε να γίνει τραγανό. Ανακατεύουμε μέσα στο γιαούρτι το χυμό λεμονιού. Σερβίρουμε τη σούπα μας σε χαμηλά ποτήρια χωρίς πόδι. Η σούπα πρέπει να φτάνει μέχρι το μέσο του ποτηριού, γιατί από εκεί και πάνω βάζουμε ένα κουταλάκι μίγματος γιαουρτιού και λεμονιού που φτάνει μέχρι την κορυφή. Γαρνίρουμε με τα τσιπς από το απάκι και σερβίρουμε.

Rating

Not rated yet
Have you tried this recipe?
Tell us how much you enjoyed it!
International
Classic
Everyday recipe
Other
All seasons
Soup

Shop recipe for 4 servings

  • Χόρτα Παντζάρια Ελληνικά
    This item is no longer available
    7063905
  • ΚΑΡΟΤΑ ΣΥΣΚΕΥΑΣΜΕΝΑ
    This item is no longer available
    7063927
  • Σκόρδα ξερά Τεμάχιο
    This item is no longer available
    7064248