Σούπες στιγμής
Σούπες Στιγμής στα ΑΒ: Όσα πρέπει να ξέρεις
Στα ΑΒ θα βρεις μεγάλη ποικιλία σε σούπες στιγμής, για ένα ζεστό, γρήγορο γεύμα. Ξεχωρίζουν οι κλασικές, «στιγμιαίες» επιλογές (quick soups), όπως κοτόσουπα, μανιταρόσουπα και σούπα λαχανικών με κρουτόν, αλλά και πιο χορταστικές, με ζυμαρικά, όπως η κοτόσουπα με φιδέ και με ζυμαρικά ABC. Θα συναντήσεις, ακόμη, και πιο ιδιαίτερες γεύσεις, όπως ντοματόσουπα με μοτσαρέλα, αλλά και έτοιμες σούπες οσπρίων ή μινεστρόνε, καθώς και saucy noodles, σε γεύσεις όπως τεριγιάκι και γλυκό τσίλι.
Είναι πανεύκολο! Οι quick soups ετοιμάζονται κατευθείαν στην κούπα: αδειάζεις τον φάκελο, προσθέτεις βραστό νερό (συνήθως γύρω στα 150-190ml), ανακατεύεις και σε ένα λεπτό είναι έτοιμες. Άλλες, όπως οι σούπες οσπρίων ή η μινεστρόνε, μαγειρεύονται σε κατσαρόλα και χρειάζονται λίγο περισσότερο χρόνο βρασμού. Ένα μυστικό: αν τις αφήσεις να «σταθούν» ένα δύο λεπτά μετά το βράσιμο, δένουν καλύτερα και αποκτούν πιο πλούσια γεύση. Για τη σωστή ποσότητα νερού και τον χρόνο, ακολούθησε πάντα τις οδηγίες της συσκευασίας.
Είναι μια κλασική ιταλική σούπα λαχανικών, γνωστή για την πλούσια γεύση και τα πολλά της υλικά. Παραδοσιακά περιλαμβάνει έναν συνδυασμό από εποχιακά λαχανικά, όπως καρότο, σέλερι, κρεμμύδι, ντομάτα και κολοκυθάκι, μαζί με όσπρια, όπως φασόλια, αλλά και ζυμαρικά ή ρύζι, που την κάνουν πιο πλούσια. Είναι μια θρεπτική επιλογή, που μπορεί να σταθεί και ως ελαφρύ κυρίως γεύμα. Στα ΑΒ θα τη βρεις σε πρακτική, έτοιμη εκδοχή, που ετοιμάζεται εύκολα και γρήγορα, διατηρώντας τον χαρακτήρα της παραδοσιακής συνταγής.
Τα saucy noodles είναι μια ασιατικής έμπνευσης επιλογή με noodles και σάλτσα. Σε αντίθεση με τις κλασικές quick soups, δεν σερβίρονται μέσα σε ζωμό, αλλά έχουν πιο «δεμένη» υφή και θυμίζουν περισσότερο ένα πιάτο noodles με σάλτσα. Ετοιμάζονται γρήγορα, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας, και στα ΑΒ θα τα βρεις σε γεύσεις όπως τεριγιάκι και γλυκό τσίλι, για ένα εύκολο σνακ ή γεύμα.
Στα ΑΒ θα τις βρεις σε διάφορες, πρακτικές συσκευασίες. Οι κλασικές λύσεις σε σκόνη κυκλοφορούν σε μικρά φακελάκια ατομικής μερίδας, γύρω στα 45 με 96 γραμμάρια, ενώ ορισμένες υπάρχουν και σε σετ πολλών τεμαχίων (π.χ. 3x16 γραμμάρια), βολικά για να έχεις πάντα απόθεμα στο ντουλάπι σου. Οι σούπες οσπρίων και η μινεστρόνε, διατίθενται σε μεγαλύτερη συσκευασία, γύρω στα 300 γραμμάρια, για περισσότερες μερίδες.
Με μερικές απλές προσθήκες, μια σούπα στιγμής γίνεται πιο χορταστική και σπιτική. Μπορείς να ρίξεις μέσα λίγο βρασμένο ρύζι, φιδέ ή κριθαράκι, για να τη γεμίσεις, αλλά και έτοιμα λαχανικά, όπως καλαμπόκι ή αρακά. Λίγο τριμμένο τυρί, μια κουταλιά γιαούρτι ή κρέμα γάλακτος τη δένουν και την κάνουν πιο βελουτέ, ενώ λίγος βρασμένος κιμάς ή κοτόπουλο την μετατρέπουν σε πλήρες γεύμα. Μερικά κρουτόν, φρέσκα μυρωδικά και λίγο ελαιόλαδο στο σερβίρισμα δίνουν την τελευταία πινελιά.
Μέσα από το ΑΒ Eshop βρίσκεις εύκολα τις σούπες στιγμής που θέλεις, σε όποια γεύση προτιμάς, και τις προσθέτεις στο καλάθι μαζί με τα υπόλοιπα ψώνια σου. Είναι ιδανικές για να έχεις πάντα στο ντουλάπι μια γρήγορη, νόστιμη λύση για τις μέρες που βιάζεσαι. Πριν κλείσεις την παραγγελία σου, μπορείς να ρίξεις μια ματιά και σε άλλα χρήσιμα βασικά προϊόντα για τη μαγειρική σου, όπως οι κύβοι - ζωμοί για τα μαγειρευτά σου, ο πουρές πατάτας για ένα γρήγορο συνοδευτικό ή η μπεσαμέλ για ένα πιάτο φούρνου. Το μόνο που μένει είναι να επιλέξεις παράδοση στον χώρο σου ή παραλαβή με ΑΒ Collect.
Ναι, στο ΑΒ Eshop μπορείς να βρίσκεις κατά διαστήματα προσφορές σε σούπες στιγμής, ανάλογα με τις προωθητικές ενέργειες που ισχύουν κάθε φορά. Έτσι, μπορείς να επιλέξεις αγαπημένες γεύσεις ή να δοκιμάσεις κάτι διαφορετικό, όπως ντοματόσουπα με μοτσαρέλα ή saucy noodles. Μπορείς επίσης να δεις τι προσφορές υπάρχουν συνολικά σε σούπες, ζωμούς, κύβους και πουρέ, ώστε να βρίσκεις περισσότερες επιλογές για τα καθημερινά σου ψώνια. Για τις διαθέσιμες προσφορές, μπορείς να ελέγχεις την ενότητα των προσφορών, το εβδομαδιαίο φυλλάδιο, τα προνόμια του AB Plus και την εφαρμογή ΑΒ.