ΠαράλειψηRecipe Details Page
Ab logo
  • Αρακάς λαδερός με σουπιές

Αρακάς λαδερός με σουπιές

από Πηγή ΑΒ Μagazine
Αρακάς λαδερός με σουπιές
Μέτρια
31'- 60'
0/5
Μεσαίο

Θα χρειαστώ υλικά για

Συστατικά
4 μερίδες
  • 1 κιλό αρακά λαδερό
  • 800 γρ. σουπιές φρέσκες ή κατεψυγμένες
  • 1 φλιτζάνι λευκό κρασί
  • 3/4 φλιτζάνι ελαιόλαδο
  • 400 γρ. τομάτα ψιλοκομμένη
  • 1 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • 2 φλιτζάνια νερό
  • Αλάτι
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 1 κιλό αρακά λαδερό
  • 800 γρ. σουπιές φρέσκες ή κατεψυγμένες
  • 1 φλιτζάνι λευκό κρασί
  • 3/4 φλιτζάνι ελαιόλαδο
  • 400 γρ. τομάτα ψιλοκομμένη
  • 1 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • 2 φλιτζάνια νερό
  • Αλάτι
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Ας μαγειρέψουμε

Πλένετε πολύ καλά τις σουπιές και τις κόβετε σε μικρά κομμάτια. Τις αλατίζετε και τις αφήνετε στο ψυγείο μέχρι να τις μαγειρέψετε. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα ζεσταίνετε το ελαιόλαδο και σοτάρετε τις σουπιές για 5 λεπτά. Ρίχνετε το περιεχόμενο της συσκευασίας με τον αρακά και συνεχίζετε το σοτάρισμα, ανακατεύοντας συνεχώς για άλλα 5-7 λεπτά. Σβήνετε με το κρασί και σε ένα λεπτό προσθέτετε την ντομάτα, το νερό και φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Όταν πάρει βράση το φαγητό χαμηλώνετε την φωτιά και σιγοβράζετε για 30 λεπτά περίπου. Πασπαλίζετε με τον μαϊντανό και σερβίρετε.

Αξιολόγηση

Καμία

Έφτιαξες τελικά τη συνταγή;

Πες μας πόσο σου άρεσε!
Ελληνική
Κλασική
Καθημερινές συνταγές
Μεσημεριανό
Άνοιξη
Κυρίως πιάτο

Υλικά για 4 άτομα

  • ΑΒ Μαϊντανός Τεμάχιο Ελληνικός

    Μη διαθέσιμο online, αποθήκευση σε λίστα

  • - Ντομάτες Τσαμπί Ελληνικές
    ~180 γρ

    Μη διαθέσιμο online, αποθήκευση σε λίστα

  • ΑΒ Νερό Φυσικό Επιτραπέζιο 500ml
    500 ml

    Μη διαθέσιμο online, αποθήκευση σε λίστα

  • ΑΒ ΚΟΝΤΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΓΗ Αρακάς Γιαννιτσών Κατεψυγμένος 1kg
    1 κιλ
    Με 20€-200 ΑΒ Plus πόντοι
  • ΑΒ Σουπιά Καθαρισμένη Κατεψυγμένη
    ~1,6 κιλ
    Με 20€-200 ΑΒ Plus πόντοι
  • ΑΒ Οίνος Λευκός Κρητικός 750ml
    750 ml
  • Έχεις ήδη στην κουζίνα

  • ΑΒ Αλάτι Ψιλό Σε Πλαστική Φιάλη 750 gr
    750 γρ
  • ΑΒ ΕΠΙΛΟΓΗ Ελαιόλαδο Εξαιρετικό Παρθένο 1lt
    1 λιτ
  • ΑΒ Πιπέρι Μαύρο Τριμμένο 40g
    40 γρ