Κονσέρβες

Κονσέρβες στα ΑΒ: Όσα πρέπει να ξέρεις

Στα ΑΒ θα βρεις πολλά είδη, ώστε να διαλέξεις τις ιδανικές για το ντουλάπι σου. Θα ανακαλύψεις επιλογές όπως ψιλοκομμένη ντομάτα, πασσάτα, πελτέ ντομάτας, αλλά και έτοιμες τονοσαλάτες. Θα συναντήσεις, ακόμη, καλαμπόκι, μανιτάρια, αρακά και αγκινάρες, αλλά και κρέατα και λουκάνικα κονσέρβα. Δεν λείπουν, τέλος, τα έτοιμα φαγητά σε κονσέρβα, όπως ντολμαδάκια ή γίγαντες γιαχνί, αλλά και οι κομπόστες φρούτων, όπως ροδάκινο ή ανανάς.

Με μερικές κονσέρβες στο ντουλάπι, οι επιλογές για ένα γρήγορο γεύμα είναι πολλές. Με μια κονσέρβα τόνου φτιάχνεις μια δροσερή σαλάτα ή μια νόστιμη μακαρονάδα, ενώ με πασσάτα ή ψιλοκομμένη ντομάτα ετοιμάζεις εύκολα μια σάλτσα για ζυμαρικά ή μια βάση για πίτσα. Το καλαμπόκι δίνει χρώμα σε ένα σάντουιτς ή wrap, ενώ αν βιάζεσαι ακόμη περισσότερο, μια έτοιμη τονοσαλάτα ή ένα έτοιμο φαγητό, όπως ντολμαδάκια ή γίγαντες, σου λύνει άμεσα τα χέρια, χωρίς καθόλου μαγείρεμα. Έτσι, έχεις πάντα μια εύκολη λύση για ένα γεύμα της τελευταίας στιγμής, στο σπίτι ή εκτός.

Μπορείς να ελέγχεις στοιχεία όπως θερμίδες, λιπαρά, κορεσμένα λιπαρά, υδατάνθρακες, σάκχαρα, πρωτεΐνη και αλάτι. Το αλάτι είναι ένα από τα βασικά σημεία που αξίζει να προσέχεις, ειδικά σε προϊόντα όπως ο τόνος - τονοσαλάτες, λαχανικά σε άλμη και έτοιμα φαγητά ή σάλτσες όπως πασσάτα. Έτσι, μπορείς να επιλέξεις πιο εύκολα αυτή που ταιριάζει στις διατροφικές σου ανάγκες και στη συνταγή που θέλεις να ετοιμάσεις.

Όσο είναι κλειστές πρέπει να φυλάσσονται σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από έντονη ζέστη και υγρασία. Πριν τις χρησιμοποιήσεις, έλεγξε πάντα την ημερομηνία λήξης και τη συσκευασία, ώστε να μην είναι χτυπημένη, φουσκωμένη ή αλλοιωμένη. Αφού ανοίξεις μια κονσέρβα, αν δεν χρησιμοποιήσεις όλο το περιεχόμενο, μετέφερε το υπόλοιπο σε καθαρό δοχείο τροφίμων, κλείσ’ το καλά και φύλαξέ το στο ψυγείο. Για τον χρόνο κατανάλωσης μετά το άνοιγμα, ακολούθησε πάντα τις οδηγίες της συσκευασίας.

Στα ΑΒ θα βρεις κονσέρβες τόσο από τις σειρές ιδιωτικής ετικέτας ΑΒ και ΑΒ Επιλογή, όσο και από πολλές γνωστές μάρκες, όπως Rio Mare, Τράτα και Καλλιμάνης, αλλά και Gustona ή Bonduelle. Θα συναντήσεις, ακόμη, και βιολογικές επιλογές, όπως της Nature's Promise, αλλά και εκλεκτά ελληνικά προϊόντα, όπως τόνο Αλοννήσου.

Στα ΑΒ θα τις βρεις σε πολλές διαφορετικές συσκευασίες, ανάλογα με το προϊόν. Ο τόνος και τα ψαρικά σε κονσέρβα κυκλοφορούν σε μικρά κουτάκια, γύρω στα 70 με 160 γραμμάρια. Ο πελτές ντομάτας και η πασσάτα διατίθενται συνήθως σε μεγαλύτερες συσκευασίες. Θα συναντήσεις, ακόμη, και οικονομικές πολυσυσκευασίες, όπως σετ των δύο ή τριών τεμαχίων, ιδανικές για να έχεις πάντα απόθεμα στο ντουλάπι σου.

Στο ΑΒ Eshop βρίσκεις συγκεντρωμένη μεγάλη ποικιλία για κάθε ανάγκη, από ψιλοκομμένες ντομάτες, πασσάτα και πελτέ ντομάτας μέχρι τονοσαλάτες, σαρδέλες κονσέρβα, μανιτάρια, έτοιμα φαγητά και κομπόστες. Μπορείς να δεις εύκολα μάρκες, συσκευασίες, τιμές και διαθέσιμες επιλογές, ώστε να διαλέξεις αυτό που ταιριάζει στο ντουλάπι, στις συνταγές και στην καθημερινότητά σου. Στο τέλος, ολοκληρώνεις την παραγγελία σου online και επιλέγεις παράδοση στον χώρο σου ή παραλαβή από κατάστημα με AB Collect.

Ναι, στο ΑΒ Eshop αξίζει να ελέγχεις τακτικά τις προσφορές σε κονσέρβες, όπως προϊόντα ντομάτας, τόνο, τονοσαλάτες, λαχανικά, έτοιμα φαγητά ή κομπόστες. Μέσα από τις τρέχουσες ενέργειες, το εβδομαδιαίο φυλλάδιο, τα προνόμια του AB Plus και την εφαρμογή ΑΒ, μπορείς να βρίσκεις πιο εύκολα επιλογές που ταιριάζουν στις ανάγκες σου.