Φόρτωση
  • Λαβράκι φιλέτο με ταλιατέλες λαχανικών

Λαβράκι φιλέτο με ταλιατέλες λαχανικών

από Μυρσίνη Λαμπράκη
Λαβράκι φιλέτο με ταλιατέλες λαχανικών
Εύκολη
1'- 30'
5/5
Υψηλό

Θα χρειαστώ υλικά για

Συστατικά
4 μερίδες
  • 2 κ. σούπας ελαιόλαδο
  • 1 κιλό φιλέτο λαβράκι
  • 1/2 φλιτζάνι τσαγιού κρασί λευκό
  • 1 πρέζα κόλιανδρο ψιλοτριμμένο
  • 100 ml ζωμό ψαριού
  • 1 κουταλιά του γλυκού βούτυρο
  • 30 ml ελαιόλαδο
  • 1 κουταλιά του γλυκού άνηθο
  • 30 γρ. πράσινες ελιές χωρίς κουκούτσι, ψιλοκομμένες
  • 2 μεγάλο καρότο
  • 2 μεγάλα κολοκύθια
  • Αλάτι
  • πιπέρι
  • 2 κ. σούπας ελαιόλαδο
  • 1 κιλό φιλέτο λαβράκι
  • 1/2 φλιτζάνι τσαγιού κρασί λευκό
  • 1 πρέζα κόλιανδρο ψιλοτριμμένο
  • 100 ml ζωμό ψαριού
  • 1 κουταλιά του γλυκού βούτυρο
  • 30 ml ελαιόλαδο
  • 1 κουταλιά του γλυκού άνηθο
  • 30 γρ. πράσινες ελιές χωρίς κουκούτσι, ψιλοκομμένες
  • 2 μεγάλο καρότο
  • 2 μεγάλα κολοκύθια
  • Αλάτι
  • πιπέρι

Ας μαγειρέψουμε

>Μαρινάρετε τα φιλέτα του ψαριού στο ελαιόλαδο, το κρασί και το κόλιανδρο για μισή ώρα. Τα τραβάτε από τη μαρινάδα και τα βάζετε σε αντικολλητικό τηγάνι για 2 λεπτά από κάθε πλευρά. Τα μεταφέρετε σε ένα ταψάκι και τελειώνετε το ψήσιμό τους στο φούρνο στους 150°C. Προσοχή δεν πρέπει να τα αφήσετε περισσότερο από 5-7 λεπτά (ανάλογα με το πάχος του φιλέτου ώστε να μην σας ξεραθούν). Kόβετε τα λαχανικά σας σε λεπτές φέτες με το μαντολίνο ή με το ειδικό εργαλείο κουζίνας. Τα ζεματάτε σε αλατισμένο νερό που βράζει για 3 λεπτά(πρέπει να παραμείνουν τραγανά).Ετοιμάζετε τη σάλτσα ως εξής: Στο αντικολλητικό τηγάνι που έχετε ψήσει αρχικά τα φιλέτα ρίχνετε το ελαιόλαδο και το βούτυρο μόλις ζεσταθούν προσθέτετε τις ελιές, το φρέσκο άνηθοκαι το ζωμό ψαριού ή τη μαρινάδα. Δοκιμάζετε αλατοπιπερώνετε και αφήνετε τη σάλτσα σας να βράσει για 3-4 λεπτά ώστε να αποκτήσει μια σχετικά πηκτή υφή. Σερβίρετε το ψάρι ζεστό με μερικές «ταλιατέλες» λαχανικών στο πλάι και τη σάλτσα ελιάς.


Αξιολόγηση

Έφτιαξες τελικά τη συνταγή;

Πες μας πόσο σου άρεσε!
Διεθνή
Κλασική
Καθημερινές συνταγές
Μεσημεριανό
Όλες οι εποχές
Κυρίως πιάτο

Υλικά για 4 άτομα

  • KNORR ΦΡΕΣΚΟΣ ΖΩΜΟΣ ΨΑΡΙ ΚΑΙ ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ 110 GR
    112 γρ

    Μη διαθέσιμο online, αποθήκευση σε λίστα

  • ΑΒ ΚΟΝΤΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΓΗ Ελαιόλαδο Εξαιρετικό Παρθένο Ποικιλία Κορωνέικη 1lt
    1 λιτ

    Μη διαθέσιμο online, αποθήκευση σε λίστα

  • ΑΒ Άνιθος Τεμάχιο Ελληνικός

    Μη διαθέσιμο online, αποθήκευση σε λίστα

  • - Καρότα Χύμα Ελληνικά
    ~90 γρ

    Μη διαθέσιμο online, αποθήκευση σε λίστα

  • - Κολοκύθια Χύμα Ελληνικά
    ~150 γρ

    Μη διαθέσιμο online, αποθήκευση σε λίστα

  • ΑΒ Ελαιόλαδο Έξτρα Παρθένο Φιάλη Πλαστική 1 Lt
    1 λιτ

    Μη διαθέσιμο online, αποθήκευση σε λίστα

  • ΑΒ Οίνος Λευκός Κρητικός 750ml
    750 ml
  • AROMA Κόλιανδρος 25g
    25 γρ
  • ΑΒ Ροδάμι Βούτυρο Γάλακτος 600 gr
    600 γρ
  • Έχεις ήδη στην κουζίνα

  • ΑΒ Αλάτι Ψιλό Σε Πλαστική Φιάλη 750 gr
    750 γρ
  • ΑΒ Πιπέρι Μαύρο Τριμμένο 40g
    40 γρ