Ένα σωστά δομημένο πρωινό βοηθά τα παιδιά να ξεκινήσουν δυναμικά τη μέρα τους, προσφέροντας ενέργεια, συγκέντρωση και διάθεση. Το ιδανικό πρωινό περιλαμβάνει:

• Καλή πηγή πρωτεΐνης (γιαούρτι, αυγό, γάλα ή φυτικό ρόφημα)
• Φρούτα (φρέσκα ή αποξηραμένα)
• Δημητριακά ολικής άλεσης ή ψωμί/φρυγανιές
• Φυσικά spreads (μέλι, ταχίνι, φυστικοβούτυρο)

Μπορείς να βρεις πλήθος από επιλογές στα supermarket ΑΒ Βασιλόπουλος, με προϊόντα που απευθύνονται τόσο σε παιδιά προσχολικής ηλικίας όσο και σε μεγαλύτερους μαθητές.

Για τις πρωινές ώρες όπου ο χρόνος είναι περιορισμένος, στα ΑΒ θα βρεις έτοιμες λύσεις για το σχολείο όπως:

• Μπάρες δημητριακών με φρούτα ή σοκολάτα
• Ατομικά γιαουρτάκια με δημητριακά ή σοκολάτα
• Ατομικά smoothies ή χυμούς χωρίς προσθήκη ζάχαρης
• Τυροπιτάκια ή σφολιατοειδή που ψήνονται εύκολα

Αυτά τα προϊόντα εξασφαλίζουν θρεπτικό και νόστιμο πρωινό, ακόμα κι όταν το ρολόι σε πιέζει.

Στα ΑΒ Βασιλόπουλος συγκεντρώσαμε τις πιο εύκολες και νόστιμες συνταγές για το σχολείο για να είσαι πανέτοιμος για τη φετινή χρονιά:

• Μπάρες βρώμης με φυστικοβούτυρο
• Πίτες με αυγό και λαχανικά (mini frittata)
• Ψημένα pancakes με μήλο
• Smoothies με μπανάνα, γάλα και βρόμη

Πολλές από αυτές μπορούν να προετοιμαστούν από το προηγούμενο βράδυ και να διατηρηθούν στο ψυγείο. Έτσι μειώνεται η πίεση το πρωί, ενώ τα παιδιά απολαμβάνουν γευστικό και πάνω από όλα υγιεινό πρωινό.

Ναι, στα ΑΒ θα βρεις πλήθος επιλογών στην κατηγορία Σνακ Ειδικής Διατροφής τα οποία είναι κατάλληλα για άτομα που αντιμετωπίζουν αλλεργίες/ δυσανεξίες. Πιο συγκεκριμένα θα βρεις:

• Σνακ χωρίς γλουτένη: για παιδιά με κοιλιοκάκη
• Σνακ χωρίς λακτόζη ή vegan: όπως γιαούρτια φυτικής βάσης και spreads χωρίς ζωικά προϊόντα
• Βιολογικά προϊόντα: χωρίς πρόσθετα ή συντηρητικά

Έτσι μπορείς να προσφέρεις ένα ασφαλές και προσαρμοσμένο στις ανάγκες του παιδιού σχολικό πρωινό.

Για να κυλήσει χωρίς απρόοπτα το φετινό Back to School, η σωστή οργάνωση έχει τεράστια σημασία! Δοκίμασε τα εξής:

• Φτιάξε λίστα αγορών με βάση τις συνταγές της εβδομάδας
• Προμηθεύσου τα απαραίτητα υλικά από τα ΑΒ!
• Ετοίμασε από την Κυριακή ορισμένα σνακ όπως μπάρες ή pancakes.
• Αποθήκευσε τα σε lunchboxes ή τάπερ στο ψυγείο

Μια τέτοια προσέγγιση εξασφαλίζει γευστικά και πλήρη πρωινά χωρίς καθημερινό τρέξιμο.

Ναι! Όλα τα προϊόντα για πρωινό για το σχολείο είναι διαθέσιμα τόσο στο e-shop όσο και στα φυσικά καταστήματα ΑΒ Βασιλόπουλος σε όλη την Ελλάδα. Θα τα βρεις όλα τόσο σε όλα τα φυσικά καταστήματα όσο και στα eshop αν προτιμάς να κάνεις τα ψώνια σου από την άνεση του σπιτιού σου.

Για να παραμένεις ενήμερος για αποκλειστικές προσφορές Back to School μπορείς:

• να εγγραφείς στο newsletter της ΑΒ,
• να καταβάσεις το AB App και ενεργοποιώντας τις ειδοποιήσεις για προσωποποιημένες προσφορές και κουπόνια,
• να επισκέπτεσαι συχνά την κατηγορία Back to School για να μαθαίνεις όλα τα νέα για τα αγαπημένα σου προϊόντα.

Έτσι επωφελείσαι από τιμές που ταιριάζουν σε κάθε οικογενειακό προϋπολογισμό.

Εκτός από προϊόντα για το πρωινό στο σχολείο, στα ΑΒ θα βρεις ό,τι χρειάζεσαι για μια εύκολη, οργανωμένη και οικονομική προετοιμασία της νέας σχολικής χρονιάς:

• Σχολικά Είδη: τετράδια, στυλό, τσάντες, κασετίνες.
• Κολατσιό για το Σχολείο: μπάρες, χυμούς, γλυκά σνακ.
• Σνακ Ειδικής Διατροφής: βιολογικά σνακ ή σνακ χωρίς γλουτένη.
• Έτοιμα γεύματα για το Σχολείο: μεσημεριανό για τις ημέρες που δεν προλαβαίνεις να μαγειρέψεις κάτι!